合点承知

今日も雨が降ったり止んだりの空模様で。
昼間の仕事はバタバタして終わった感じ。それはさておき、適当に帰ってくる。

夜の番組で、疲れない登山という内容をやっていた。
｢小さい歩幅で｣｢歌を歌いながら｣というのが、疲れないのにいいそうな。
補助に使うストックも、無駄に歩幅を大きくする動きをしないとか、必要に応じて短く持つとか、色々面白かった。
って、一般の山登りでも両手にストック持つのは、今の流れなのね。